我看不算。别太追究细节了,抓大方向----多样化,未加工。羽衣甘蓝吃素,你可以吃肉,但别太多就行。
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嗯,非常对。主要是每种植物的维生素矿物质有差别,而人需要各种不同维生素矿物质纤维,不必拘泥细节,种类多就行。
-羽衣甘蓝-
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06/28/2017 postreply
16:21:08