我个人认为吃些健脾的中成药只是健脾的一个办法,主要是应急的办法. 此外,日常生活里的方方面面注意了

来源: lindaaa 于 2017-06-19 16:28:24 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (377 bytes)
回答: 北京同仁堂有 由 东北人在美国 于 2017-06-19 16:00:05

才是健脾的持久与彻底的办法.比如日常生活里,大热天活动完很多汗又很热,此时不把汗擦干或换件干衣服,吹风,用冷气,喝冷饮,吃雪糕,等等,都伤脾.

还有,多思多虑,肝郁,饮食过度,饥一餐饱一餐,尤其是疲劳后大吃一顿,等等......都伤脾.

要健脾应必须避免这些.

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• 非常感谢，以后真的得各方面小心。 -荷叶粽子- ♀ 给 荷叶粽子 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/19/2017 postreply 19:42:07

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