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» 可是这里的营养师怎么又建议一天分5/6次少食多餐维持血糖平稳呢?
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可是这里的营养师怎么又建议一天分5/6次少食多餐维持血糖平稳呢?
来源:
夏阳
于
2017-05-23 14:14:44
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给我悄悄话
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回答:
少食多餐让胰岛不停地工作,不好。道理与睡眠类似:是睡一大觉好呢,还是睡睡,醒醒,过一会再睡,再醒,对大脑休息更好呢?
由
吃与活
于
2017-05-23 09:45:38
是血糖高的人才需要这样吗?
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» 可是这里的营养师怎么又建议一天分5/6次少食多餐维持血糖平稳呢?
所有跟帖:
•
也许是针对糖尿病的。但这不是治本之道。
-
吃与活
-
♂
(0 bytes) (
) 05/23/2017 postreply 18:15:34
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