多高？ 超过250？

这基本是遗传的原因，还是应该尽可能的大运动锻炼；我原先每天10迈，从250 降到225，感觉没事了；
我吃鱼油好像有一点儿作用，从225 降到210.

所有跟帖： 

• 我最高到过234，健康饮食后去年降到188，最近几年的趋势是在慢慢降，主要是因为饮食的改变 -羽衣甘蓝- ♂ (176 bytes) () 05/04/2017 postreply 06:12:27

• 看错了，以为在问我。 -羽衣甘蓝- ♂ (0 bytes) () 05/04/2017 postreply 06:22:20