我的“胃寒”经历

来源: dudaan 于 2017-03-28 05:38:07 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (1209 bytes)

喝牛奶后肚子胀在我看来和“胃寒”根本不搭界。

我的“胃寒”是非常直接的、直观的胃寒。

许多年前每年会出现两次，春天会出现严重的一次，秋天稍微轻一些的一次。

这时最舒服的就是把一个热水袋放在左腹部，晚上睡觉会放一个电热垫子在腹部。只想吃热乎的东西，一点儿不能吃凉的东西，我说的不是中医意义上的寒凉，是温度上的寒凉。但是还是有些特殊的食物即使热着吃也不舒服，具体说来就是绿茶、苦瓜。如果吃了温度低的东西，或者喝热的绿茶，吃炒苦瓜，就会胃痛、轻微腹泻。但是不怕酸，西红柿浓汤、酸辣汤、醋都让胃部很舒服。

自从用了蜂蜜柠檬的偏方以后基本好了，唯一仍然会不舒服的只剩下绿茶。

我的肤浅的、非中医的解释是胃黏膜处于某种特殊的炎症状态，特别怕冷的东西的刺激。

喝红茶、普洱、咖啡（不加糖和奶）都非常舒服，为什么喝绿茶不行？我不懂，但肯定不是咖啡因的问题。

所有跟帖： 

• 查过幽门螺杆菌吗 -Teetrinker- ♂ 给 Teetrinker 发送悄悄话 Teetrinker 的博客首页 (152 bytes) () 03/28/2017 postreply 06:07:42

• 查过并且治疗过，但治疗后仍然有春秋两季的“胃寒” -dudaan- ♂ 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (668 bytes) () 03/28/2017 postreply 06:20:19

• 绿茶的许多益处多被归到茶多酚名下 -Teetrinker- ♂ 给 Teetrinker 发送悄悄话 Teetrinker 的博客首页 (785 bytes) () 03/28/2017 postreply 06:50:41

• 我也查了下英文的副作用：Stomach upset 和便秘，仅仅对某些人群，看来我是其中之一 -dudaan- ♂ 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (0 bytes) () 03/28/2017 postreply 06:53:25

• 因为绿茶性寒凉，所以不适合你这胃寒体质的人饮用。研究一下中医所说的食物的寒、热、温、凉性，虚寒体质的人适合吃温性食物。 -法眼- ♂ 给 法眼 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/28/2017 postreply 06:16:52

• 我在此坛专门问过食物寒热是如何决定的问题，中医的有些东西与我个人经验感受完全相反 -dudaan- ♂ 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (155 bytes) () 03/28/2017 postreply 06:22:16

• 你吃麻辣的食物有反应吗？ -欲千北- ♂ 给 欲千北 发送悄悄话 欲千北 的博客首页 (0 bytes) () 03/28/2017 postreply 06:28:42

• 好问题，可以吃最麻辣的四川菜非常舒服，但是只能吃红色的辣椒不能吃绿色的 -dudaan- ♂ 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (59 bytes) () 03/28/2017 postreply 06:31:18

• 谢谢分享。很有意思，很感兴趣。赞同主要是过敏反应。看来过敏原是小分子，热稳定。 -欲千北- ♂ 给 欲千北 发送悄悄话 欲千北 的博客首页 (0 bytes) () 03/29/2017 postreply 07:19:37

• 温热的枸杞我一点儿都不能吃，吃了就腰疼，停吃就好 -dudaan- ♂ 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (0 bytes) () 03/28/2017 postreply 06:32:32

• 其实到了这个年纪已经总结出自己吃什么好，吃什么不好了，对中医的食物寒热只是好奇 -dudaan- ♂ 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (0 bytes) () 03/28/2017 postreply 06:39:55

• 对，自己试验自己悟，毕竟最了解自己身体的人是自己。 -法眼- ♂ 给 法眼 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/28/2017 postreply 06:53:43

• 茶叶里含有单宁酸，也称茶碱，大量摄入后会影响消化，刺激胃粘膜，绿茶是生茶，单宁酸含量高，而l红茶和普洱是发酵过的，单宁酸含量少多 -北京秋天- ♀ 给 北京秋天 发送悄悄话 北京秋天 的博客首页 (0 bytes) () 03/28/2017 postreply 10:15:21

• giner works. -beibei2009- ♀ 给 beibei2009 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/28/2017 postreply 10:48:25

• 不能喝绿茶，不能吃绿色辣椒，你胃的对绿色过敏。 -胡阿友2- ♂ 给 胡阿友2 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/28/2017 postreply 12:26:22

• 绿叶菜有很多很多啊。 -TBz- ♂ 给 TBz 发送悄悄话 TBz 的博客首页 (0 bytes) () 03/28/2017 postreply 13:19:25

• 我也不能喝绿茶, 一喝就想吐... -桃花好运- ♀ 给 桃花好运 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/28/2017 postreply 12:30:27

• 有意思．能详说说蜂密和柠檬的偏方吗？ -香山- ♂ 给 香山 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/28/2017 postreply 14:59:07

• 我也一样，有一次喝了所谓的高山雪茶，不到20分钟就腹痛如绞 -SSL1234- ♀ 给 SSL1234 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/28/2017 postreply 15:43:47

• 我也胃寒，从不吃冷饮，但是我偏爱绿茶，爱喝龙井和白茶，每天必喝，只要不吃冷饮就ok -职场散记- ♀ 给 职场散记 发送悄悄话 职场散记 的博客首页 (0 bytes) () 03/28/2017 postreply 16:07:50

• 看样子你脾胃比较虚寒。吃偏温热的食物会舒服些。如韭菜炒核桃（温热），可以吃吓最好不要吃蟹，上海青应该也可以，早餐时吃点姜比较好。 -大海- ♀ 给 大海 发送悄悄话 (90 bytes) () 03/28/2017 postreply 16:09:42

• 胃寒时吃炒货如何？ -ynzy98- ♂ 给 ynzy98 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/28/2017 postreply 17:57:01

• 同志呀！我很奇怪反应。我家乡产绿茶，在家乡喝点没事，但在南方喝绿茶则胃不舒服，当天不舒服。和普洱、红茶太浓情况，则慢慢几天后有不 -风乱翻书- ♂ 给 风乱翻书 发送悄悄话 风乱翻书 的博客首页 (0 bytes) () 03/28/2017 postreply 18:41:57

• 中药治胃口非常有用 -mancini- ♂ 给 mancini 发送悄悄话 mancini 的博客首页 (104 bytes) () 03/28/2017 postreply 19:23:38

• 看样子你胃酸分泌不足…… -polar_bear- ♂ 给 polar_bear 发送悄悄话 polar_bear 的博客首页 (0 bytes) () 03/29/2017 postreply 06:49:28

• 而绿茶是碱性的…… -polar_bear- ♂ 给 polar_bear 发送悄悄话 polar_bear 的博客首页 (0 bytes) () 03/29/2017 postreply 06:52:56

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