我的食谱

来源: 羽衣甘蓝 于 2017-03-21 22:43:07 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (199 bytes)
回答: 如何改善饮食降血脂？ 由 ILOVEMI 于 2017-03-21 03:05:04
45%水果
35%菜叶, 菜茎，菜花
10%种子,坚果，豆类
5%海带，蘑菇, 木耳，红薯类
5%蛋，奶
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