比油炸的还是低一些

所有跟帖： 

• 看他这个炸鱼我忽然很馋，觉得它非常的香喷喷，哈哈。我今晚是计划做葱姜清蒸虹鳟鱼，也是很新鲜的鱼 -虎嗅蔷薇- ♀ (0 bytes) () 03/05/2017 postreply 16:47:58

• 放点butter在上头，提升美味，还 -华灜- ♀ (175 bytes) () 03/05/2017 postreply 16:52:57

• 蒸好了之后我上面放点酱油和橄榄油，很好吃。我并不吃高脂，应该算是中等量的脂肪。每餐里都包括一些淀粉类碳水，不多就是 -虎嗅蔷薇- ♀ (0 bytes) () 03/05/2017 postreply 17:00:28

• 寅姐健康标兵一枚～.～ -华灜- ♀ (262 bytes) () 03/05/2017 postreply 17:04:05