山药可以炖汤，切片炒，凉拌，蒸熟做山药糕。。。

所有跟帖： 

• 谢谢！明天就切小块，放进oats meal 里，当早餐了。生凉拌还是蒸熟凉拌？你经常吃山药吗？ -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 02/24/2017 postreply 10:08:31

• 山药放鸡汤很提鲜。 -Gbdjw- ♀ (0 bytes) () 02/24/2017 postreply 18:33:46

• 对，今天先把牛肉用高压锅压，然后放山药和白萝卜，汤很鲜很好吃。上次买的不会吃，直到变坏扔了。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 02/24/2017 postreply 19:09:11