水果不是越多越好

来源: Teetrinker 于 2017-02-24 04:54:36 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (225 bytes)

因为果糖含量高，吃太多水果或可导致脂肪肝。摄取太多的果糖还会引起尿酸值升高，进而导致痛风。每天3个以上的苹果就达到了人体能够有效利用果糖的极值。

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• 多吃蔬菜，少吃水果 -dudaan- ♂ 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (0 bytes) () 02/24/2017 postreply 04:57:08

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