适量喝酒对健康未必有益 甚至有害

一般人或许认为适量饮酒对健康有帮助，但新西兰一项研究显示，饮酒的益处可能被夸大，其与健康之间并无实际关联，甚至适量饮酒都可能有害健康，尤其是对年长的人而言。

在这项研究中，新西兰梅西大学（Massey University）的研究人员特别针对饮酒对老年人的影响进行研究。他们在分析超过2,900名该国居民（平均年龄为65岁）的资料后得知，大约45%的男性每天喝酒，而每日饮酒的女性则低于25%。

研究人员表示，他们一开始发现，适度饮酒（每天喝一两杯）的年长男性和女性，其健康程度优于不饮酒者或重度饮酒者。

然而，他们也发现，这些适度饮酒者的社会经济地位，高于不饮酒者或重度饮酒者。在这种情况下，很难说他们身体健康是因为适度饮酒或拥有较高的社经地位所致。

当研究人员将该国居民的社经地位作为控制因素来分析时，他们发现，适度饮酒与健康之间的关系，对女性而言显著减少，对男性而言则完全消失。

主导这项研究的托尔斯（Andy Towers）博士说，这是世界上首次探讨老年人饮酒是否有益健康的研究之一。此研究表明，老年人的健康无法反映他们“喝了多少”，而是“谁在喝”。适度饮酒者倾向于拥有可促进身体健康的生活方式，因此看起来就像其饮酒与健康之间存在关联性。

研究人员还说，对老年人而言，既然其喝酒的危险性高于年轻人，他们应该更加注意这种看似无害的日常习惯之严重性。

先前有研究指出，除了伤肝之外，酒精可能也会对整个身体造成负面影响。举例来说，随着时间的推移，过量饮酒会弱化心脏肌肉，导致血液流通出现问题。此外，酗酒也可能损害大脑功能，造成忧郁、焦虑、记忆力衰退、甚至癫痫发作等病症。

责任编辑：茉莉

所有跟帖： 

• 没有说出到底害处是什么，因为害处都是过度饮酒和酗酒造成的（最后一段） -dudaan- ♂ (101 bytes) () 02/12/2017 postreply 05:00:44

• 现在我很喜欢看法制案件， 发现很多的杀人都是在酒后， 酒让人冲动，让人失去理智 -littlecat8- ♂ (0 bytes) () 02/12/2017 postreply 05:53:10

• 坏东西就是坏东西， 什么适量不适量， 我一沾酒就浑身那疼这痒的 -littlecat8- ♂ (0 bytes) () 02/12/2017 postreply 05:49:35

• 不过老是留恋本版所吹嘘的好处，时不时买点好酒， 喝一点就感觉不好，然后送人。 一直以为没找到好酒， 直到我现在看法制案件， -littlecat8- ♂ (59 bytes) () 02/12/2017 postreply 05:58:06

• 可能有少数绝对的“坏东西”，但大部分食物都具有两面性 -dudaan- ♂ (32 bytes) () 02/12/2017 postreply 07:31:44

• 酒算是其中一个绝对的坏东西。 食物的原则是不过饱 -littlecat8- ♂ (0 bytes) () 02/12/2017 postreply 08:49:10

• 我个人经历是酒也有好处 -dudaan- ♂ (164 bytes) () 02/12/2017 postreply 09:09:08

• 我最近喜欢喝点红酒，觉得活血化淤不错。还有喜欢早餐酒酿水煮蛋，也是吃后舒服。 -Gbdjw- ♀ (133 bytes) () 02/12/2017 postreply 09:16:30

• 我以前睡不着觉，靠喝人头马也能睡一点。。。 现在不喝酒，睡得非常好 -littlecat8- ♂ (0 bytes) () 02/12/2017 postreply 09:20:26

• 不要那么的绝对。您的身体不适合酒不等于别人也不适合。酒在中医里是药引子。 -Gbdjw- ♀ (140 bytes) () 02/12/2017 postreply 07:33:17

• 不绝对就要轮回转世 ：） -littlecat8- ♂ (0 bytes) () 02/12/2017 postreply 08:47:18

• 大部分人饮少许酒不会有不适，而您有，似乎反应有超乎寻常，所以我会想到前世因今世果？ -Gbdjw- ♀ (0 bytes) () 02/12/2017 postreply 08:57:19

• 过去的就过去了，做好今世就可以了。 我的身体是比一般人敏感， 我能很快感知坏东西， 而我老婆要滞后一段时间 -littlecat8- ♂ (0 bytes) () 02/12/2017 postreply 09:09:31

• 我感觉，如果你身体干净，就会更敏感。我也比较敏感，举例说明： -lawattaction- ♀ (832 bytes) () 02/12/2017 postreply 10:12:51

• 肝脏太忙太累，无空对付酒精的代谢 -及时的雨- ♀ (0 bytes) () 02/12/2017 postreply 07:46:51

• 个人认为酒是坏东西。我不喝酒，喝酒就过敏，脸红，身体应该也红。啤酒全部送人，不想喝。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 02/12/2017 postreply 10:16:21

• 你怎么跟我一样的反应 ：）party的时候老是被人取笑 -littlecat8- ♂ (0 bytes) () 02/12/2017 postreply 10:19:48

• 就是酒精过敏，我父亲年轻时，就一杯啤酒，就满脸通红。在中国酒桌上不能喝是弱势，在国外无所谓，都不劝酒了。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 02/12/2017 postreply 12:26:56

• 也一点不馋葡萄酒，逢年过节喝一点调节气氛。活血吗？我做的standing bow pulling 瑜伽，最活血，每天做几个。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 02/12/2017 postreply 10:21:54