适量喝酒对健康未必有益 甚至有害

一般人或许认为适量饮酒对健康有帮助，但新西兰一项研究显示，饮酒的益处可能被夸大，其与健康之间并无实际关联，甚至适量饮酒都可能有害健康，尤其是对年长的人而言。

在这项研究中，新西兰梅西大学（Massey University）的研究人员特别针对饮酒对老年人的影响进行研究。他们在分析超过2,900名该国居民（平均年龄为65岁）的资料后得知，大约45%的男性每天喝酒，而每日饮酒的女性则低于25%。

研究人员表示，他们一开始发现，适度饮酒（每天喝一两杯）的年长男性和女性，其健康程度优于不饮酒者或重度饮酒者。

然而，他们也发现，这些适度饮酒者的社会经济地位，高于不饮酒者或重度饮酒者。在这种情况下，很难说他们身体健康是因为适度饮酒或拥有较高的社经地位所致。

当研究人员将该国居民的社经地位作为控制因素来分析时，他们发现，适度饮酒与健康之间的关系，对女性而言显著减少，对男性而言则完全消失。

主导这项研究的托尔斯（Andy Towers）博士说，这是世界上首次探讨老年人饮酒是否有益健康的研究之一。此研究表明，老年人的健康无法反映他们“喝了多少”，而是“谁在喝”。适度饮酒者倾向于拥有可促进身体健康的生活方式，因此看起来就像其饮酒与健康之间存在关联性。

研究人员还说，对老年人而言，既然其喝酒的危险性高于年轻人，他们应该更加注意这种看似无害的日常习惯之严重性。

先前有研究指出，除了伤肝之外，酒精可能也会对整个身体造成负面影响。举例来说，随着时间的推移，过量饮酒会弱化心脏肌肉，导致血液流通出现问题。此外，酗酒也可能损害大脑功能，造成忧郁、焦虑、记忆力衰退、甚至癫痫发作等病症。

责任编辑：茉莉