其实挺容易的。我从2003年开始每天慢跑，十年后改成快走到现在。很享受，不觉得无聊。

来源: nyagela 于 2017-02-02 08:28:31 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
回答: 赞！自律真不是多数人做得到的 由 Teetrinker 于 2017-02-02 07:53:55

所有跟帖： 

• 那是因为你自律力强 -Teetrinker- ♂ 给 Teetrinker 发送悄悄话 Teetrinker 的博客首页 (0 bytes) () 02/02/2017 postreply 08:32:34

• 我从1969年开始，不是每天但一直没断过：）） -coach1960- ♂ 给 coach1960 发送悄悄话 coach1960 的博客首页 (0 bytes) () 02/02/2017 postreply 08:52:31

• 你们都太厉害了！我要一个人走，那就是几个星期的坚持，一个人走路太不好玩了。还是羽毛球其他球类运动，就是广场舞也好啊！我们这没有。 -英国-风格- ♀ 给 英国-风格 发送悄悄话 英国-风格 的博客首页 (0 bytes) () 02/02/2017 postreply 08:58:43

• 运动有两种境界 -Teetrinker- ♂ 给 Teetrinker 发送悄悄话 Teetrinker 的博客首页 (477 bytes) () 02/02/2017 postreply 09:09:50

• 第二种是标配，必须滴：）） -coach1960- ♂ 给 coach1960 发送悄悄话 coach1960 的博客首页 (0 bytes) () 02/02/2017 postreply 14:39:22

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