吃了有几年了。后来听说吃面食多不好就开始少吃了。可那么多年吃,我也没多长一磅。血糖也正常。over 30 !
我以前吃自做的面包。一天吃好几个。当饭吃。
所有跟帖:
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每个人不同。最不好的吃了还feel guilty。 吃了就是为了心情愉悦,提高免疫力。
-Gbdjw-
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12/15/2016 postreply
08:09:10
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你说的很对。心情太重要了。
-kathyzh-
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12/15/2016 postreply
08:19:43