黄连素在美国是属于食品添加剂类的，amazon有卖。看长期使用者的评论没发现严重反应，但由于它阻碍B族维生素的吸收，应同时补充

复合维生素B。我个人尝试过每天一克(美国产的500mg/粒)，吃了一个多月，没有感到异常，但也没有测量血液指标可供衡量。

所有跟帖： 

• 能否继续坚持吃，然后给个准信儿。谢谢了。 -御用文人- ♀ (0 bytes) () 12/02/2016 postreply 16:14:04

• 个人恐怕不好办。但有临床试验可供参考，如 -吃与活- ♂ (257 bytes) () 12/02/2016 postreply 16:21:25

• 可惜这篇文章没有研究它的副作用。。。 -御用文人- ♀ (125 bytes) () 12/02/2016 postreply 19:57:21