有研究人员搞减肥项目,可随便吃肉吃菜,但不能吃面包。糖和油加起来那是必胖的。但最近有人发现高蛋白饮食可减肥但不能改善胰岛素敏感性,对改善健康状况无益。
个人认为靠谱。麦豆哥好用,鸭的筋也好用,混起来就不好用了。
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脂肪比糖更有害。。。
-御用文人-
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10/15/2016 postreply
16:52:02