不用担心，我也是吃撑的，起床66公斤，吃完早餐68公斤，但一天吃下来，第二天早上就又跌回66公斤了

来源: 羽衣甘蓝 于 2016-10-07 20:50:42 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (98 bytes)
回答: 求助: 该如何避免吃撑? 由 爱吃肉的胖子 于 2016-10-07 20:25:20

这样BMI只有21左右。我都44岁了，估计到一百多岁也还是这个 BMI 。

所有跟帖： 

• 你吃的是nutrient dense的东东，没多少calories；她吃的是calorie dense的东东，总吃撑着哪行？ -吃与活- ♂ 给 吃与活 发送悄悄话 吃与活 的博客首页 (114 bytes) () 10/07/2016 postreply 21:13:57

• 年纪慢慢大了，吃的内容就慢慢会变了吧，她现在年轻还有几十年可以慢慢变。 -羽衣甘蓝- ♂ 给 羽衣甘蓝 发送悄悄话 羽衣甘蓝 的博客首页 (0 bytes) () 10/07/2016 postreply 21:23:15

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