每种锻炼方式，对有的人很好，对有的人就有问题。关键是你要去试试看，知道你是前种人，

来源: 蓍草为yarrow 于 2016-09-30 09:05:04 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (50 bytes)

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• 刚才细看了一下主贴提及的文章，发现很不错。是的，练瑜伽要看自己的身体基础， -蓍草为yarrow- ♀ 给 蓍草为yarrow 发送悄悄话 蓍草为yarrow 的博客首页 (133 bytes) () 09/30/2016 postreply 11:18:23

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