唱个反调,，好身材一多半在基因,:）俺总是找借口

有氧燃脂嘟嘟说的对，筋骨老了时常抻抻很重要，但我一同事半年掉了三十磅，看似老了十岁，觉得体重维持着不要爆长爆减

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• 嘻嘻，不谈基因， 谈后天的努力； 年龄随长，肌肉紧实不松弛腹部平坦肯定还是要运动 -墩墩和嘟嘟- ♀ (693 bytes) () 09/28/2016 postreply 09:49:38

• 亲，你肯定没有胖的问题…… -好吃狗- ♀ (92 bytes) () 09/28/2016 postreply 10:22:41