除了家族基因因素外,个人觉得坚持有氧练习(运动)更重要,当然情绪压力啥的因素更不容易量化
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同意。多运动帮助肠胃蠕动消化。
-蓍草为yarrow-
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09/26/2016 postreply
19:26:13