看《本草》的作用可能有限,关键是

自身重视,注重饮食及锻炼。

《本草》中的“素菜”好像只有一半多一点,还有很多矿物,很多动物,甚至来源于人的“食材”,包括一些“毒物”和荒诞不经之“药材”。

所有跟帖: 

取其精华吧 -羽衣甘蓝- 给 羽衣甘蓝 发送悄悄话 羽衣甘蓝 的博客首页 (0 bytes) () 08/27/2016 postreply 08:08:12

比如说杨丽萍就取其中养发养颜的植物来吃。没有好处的动物矿物不用就是了。 -羽衣甘蓝- 给 羽衣甘蓝 发送悄悄话 羽衣甘蓝 的博客首页 (0 bytes) () 08/27/2016 postreply 10:10:29

请您先登陆,再发跟帖!