瑜伽！我也是50+的大妈，几乎每天做瑜伽，主要防老年病，无意中却把小蛮腰练出来了。

来源: lawattaction 于 2016-08-04 13:24:54 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (0 bytes)

所有跟帖： 

• 我想跟你学。我也想去做热yoga。不为小蛮腰（我已够瘦的）只为防老年病. -kathyzh- ♀ 给 kathyzh 发送悄悄话 kathyzh 的博客首页 (0 bytes) () 08/04/2016 postreply 19:17:54

• 好呀，在当地找一个离家近的 bikram hot yoga. 对你的胃绝对有好处。运动和高温都是杀癌细胞的。 -lawattaction- ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/04/2016 postreply 20:14:35

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