急问求助：女儿右脚是扁平足，昨天第二次上网球课之前热生跳了几十下绳，右脚背立马开始疼。

请大家懂这个的给点意见。跳绳时鞋子里有足科医生给的鞋垫。网球课是三周的，week day每天下午都上,今天早上孩子说好多了，不知道今天能不能接着上，我既心疼孩子也心疼学费。请大家出主意。

所有跟帖： 

• 这个要看足弓是否有明显塌陷，Spring Ligament 是否松弛。这个运动强度是否适合你女儿，要问骨科和足科医生。 -御用文人- ♀ (0 bytes) () 07/28/2016 postreply 10:27:03

• 谢谢御姐，已经约了明天见足科医生。我纠结的是今天下午还上网球课不？如果她说不疼了。 -茄菲猫- ♀ (0 bytes) () 07/28/2016 postreply 10:29:28

• 还是先请示一下足科医生。如果运动量太大，把 Spring Ligament 拉劈了，就更严重了，还是要问一下专家。。。 -御用文人- ♀ (0 bytes) () 07/28/2016 postreply 10:32:30

• 听您的，今天下午的课就不上了。 -茄菲猫- ♀ (0 bytes) () 07/28/2016 postreply 10:36:33

• 给你看一个解剖图，弹跳的时候，那根筋（红色的）最吃劲儿。。。 -御用文人- ♀ (309 bytes) () 07/28/2016 postreply 10:46:42

• 指的是这张图片里那一小段红色的吗？ -茄菲猫- ♀ (87 bytes) () 07/28/2016 postreply 10:57:25

• 对了，就是它。它被拉断了，足弓就塌陷了。。。 -御用文人- ♀ (0 bytes) () 07/28/2016 postreply 11:04:07

• 所以说那一小段受伤的症状就是脚背疼？因为疼痛会辐射到脚背？ -茄菲猫- ♀ (0 bytes) () 07/28/2016 postreply 11:06:01

• 个人的理解是，那个筋被拉长了，上面的几块骨头就挤在一起了，引起了骨块的挤压疼痛。。。 -御用文人- ♀ (41 bytes) () 07/28/2016 postreply 11:07:58

• 所以说那一小段受伤的症状就是脚背疼？因为疼痛会辐射到脚背？ -茄菲猫- ♀ (0 bytes) () 07/28/2016 postreply 11:07:09

• 足背痛可能是关节炎症的结果。关节活动不正常，导致炎症。先休息，以后穿有一点跟的鞋子，利用跟和鞋底造一个人工的足弓。 -薛成- ♂ (0 bytes) () 07/28/2016 postreply 11:19:20

• 看过两个骨科surgeon（这两个把我教育一番，让我不要东想西想，啥行动都别采取）,后来又见了一个podiatrist，给开了个 -茄菲猫- ♀ (471 bytes) () 07/28/2016 postreply 11:46:34

• 有朋友是脊椎专科医生，他当年的毕业论文研究了3000对脚，他说没见一对perfect的！ -Gbdjw- ♀ (214 bytes) () 07/28/2016 postreply 11:53:53

• 我不打网球，所以对网球鞋不熟悉。 -薛成- ♂ (0 bytes) () 07/28/2016 postreply 11:55:05

• 应该问医生，什么运动不适合平足，什么运动适合平足，然后跟孩子商量。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 07/28/2016 postreply 13:00:47

• 御姐，如果足弓明显塌了，是不是要手术？ -茄菲猫- ♀ (0 bytes) () 07/28/2016 postreply 10:32:28

• 这个薛大师懂。个人理解，保守治疗失败的，可以行足弓恢复的手术。 -御用文人- ♀ (218 bytes) () 07/28/2016 postreply 10:36:32

• 我的脚底是彻底平的，活了半辈子了，没事。 -Gbdjw- ♀ (575 bytes) () 07/28/2016 postreply 11:07:58

• 平足是走不远的。。。 -御用文人- ♀ (0 bytes) () 07/28/2016 postreply 11:09:28

• 没事。小时候穿平底鞋走路脚底会撕裂般的痛，后来知道要有点跟 -Gbdjw- ♀ (0 bytes) () 07/28/2016 postreply 11:12:43

• 在美国当陆军是要检查平足的。。。 -御用文人- ♀ (0 bytes) () 07/28/2016 postreply 11:15:42

• 对平足可以不服兵役。很多国家都是。但不等同不能走路。 -Gbdjw- ♀ (328 bytes) () 07/28/2016 postreply 11:20:59

• 这就对啦，人造足弓。 -薛成- ♂ (0 bytes) () 07/28/2016 postreply 11:16:45

• 真正平脚，用那种把脚弓撑起来的脚垫很痛的，我试过很多，没一个舒服的。 -Gbdjw- ♀ (0 bytes) () 07/28/2016 postreply 11:11:02

• 我给小儿子买过很多高级的治疗平足的鞋垫，都被他扔掉了。。。 -御用文人- ♀ (0 bytes) () 07/28/2016 postreply 11:25:54

• my last try costs me about $80, useless and hurt! -Gbdjw- ♀ (176 bytes) () 07/28/2016 postreply 11:29:13

• 看不明白.....不过还是谢谢 -茄菲猫- ♀ (0 bytes) () 07/28/2016 postreply 11:52:50

• 原本是平的，硬要把它顶起来，你想想会不会痛？ -Gbdjw- ♀ (0 bytes) () 07/28/2016 postreply 12:11:04

• 我估计和平足没啥关联。只是跳绳技术还没掌握好。孩子平时运动多吗？ -Gbdjw- ♀ (0 bytes) () 07/28/2016 postreply 11:42:07

• couch patato,完全不运动，只看书 -茄菲猫- ♀ (0 bytes) () 07/28/2016 postreply 11:47:20

• 一定是技术还没到家，和平足没关联。 -Gbdjw- ♀ (177 bytes) () 07/28/2016 postreply 11:50:13

• 对对对，您说的就是她 -茄菲猫- ♀ (0 bytes) () 07/28/2016 postreply 11:53:47

• 家长不要过度地注重夸大“残废”，要用积极的态度去鼓励孩子overcome自己的“残废” -Gbdjw- ♀ (0 bytes) () 07/28/2016 postreply 11:58:34

• 骨科专科医生也是这么说 -茄菲猫- ♀ (0 bytes) () 07/28/2016 postreply 12:12:14

• 我小时候拉练，我妈就拒绝给我写请假条，而是让我穿了皮鞋和大家一起去，去了上海郊区，其实很好玩的。 -Gbdjw- ♀ (0 bytes) () 07/28/2016 postreply 12:21:17

• 虎妈的鼻主 -茄菲猫- ♀ (0 bytes) () 07/28/2016 postreply 13:29:28

• 真不是。但老外有残疾孩子的父母很多都这么锻炼孩子成为一个“普通”孩子。 -Gbdjw- ♀ (62 bytes) () 07/28/2016 postreply 15:41:58

• Asics 这个牌子的running shoe,底部带gel的，是不是最好的？ -茄菲猫- ♀ (0 bytes) () 07/28/2016 postreply 11:51:51

• 我是平足，只穿Asics的跑步鞋，一定要找他们专门针对平足的跑步鞋，这样的鞋外面足弓部分是浅灰色的。看产品说明也行。 -湖中小岛- ♀ (0 bytes) () 07/28/2016 postreply 12:00:42

• 能具体说一下asics哪一款吗？gel系列还是GT系列？ -茄菲猫- ♀ (0 bytes) () 07/28/2016 postreply 12:04:20

• 我没有固定的款，只要是针对平足的，样式可心，有我的尺码（我需要加宽），哪个便宜买哪个，半年换一双：）我不穿此类运动鞋的时候， -湖中小岛- ♀ (98 bytes) () 07/28/2016 postreply 12:11:31

• 为什么要半年就换？ -茄菲猫- ♀ (0 bytes) () 07/28/2016 postreply 12:13:33

• 如果每天跑跳，鞋底的支撑会消耗掉，影响运动安全。如果不是每天运动，我觉得一年一换是需要的。 -湖中小岛- ♀ (0 bytes) () 07/28/2016 postreply 12:15:49

• 那podiatrist给的鞋垫应不应该放在这种鞋里面呢？谢谢 -茄菲猫- ♀ (0 bytes) () 07/28/2016 postreply 12:10:04

• 我一般不用。穿别的鞋子的时候我会用。 -湖中小岛- ♀ (0 bytes) () 07/28/2016 postreply 12:12:27

• 谢华瀛夸奖：） -湖中小岛- ♀ (0 bytes) () 07/28/2016 postreply 12:13:21

• 可以google：overpronation, sneakers, asics, 类似象这样的 -湖中小岛- ♀ (567 bytes) () 07/28/2016 postreply 12:06:40

• 多谢！这就去看。 -茄菲猫- ♀ (0 bytes) () 07/28/2016 postreply 12:11:07