这些数据的波动是很大的，几周前我的亲身经历是：五天之内LDL从108降到77，HDL从75增加到87。

中间有三天出行，游玩爬山。

所以我的医生的观点是：结合个人生活状况有无改变，综合判断数字，看总体趋势，不要太在意单项指标。

 

所有跟帖： 

• 你的身体对锻炼的响应这么好啊。我去年以前总胆固醇一直在203/204徘徊，不管做什么运动。 -羽衣甘蓝- ♂ (0 bytes) () 06/29/2016 postreply 23:04:07

• 还有，血糖从70升到104，血脂从143降到72。 -TBz- ♂ (0 bytes) () 06/29/2016 postreply 23:45:37

• 你是什么职业啊，五天就可以体检一次。 -羽衣甘蓝- ♂ (0 bytes) () 06/30/2016 postreply 02:32:06

• 看医生年度体检一次，公司里WellnessProgram验血一次。 -TBz- ♂ (0 bytes) () 06/30/2016 postreply 08:41:38