也谢谢你的分享。写的挺好的。你写的最后一段，我猜也是Interval? 我的个人体会

来源: 蓍草为yarrow 于 2016-06-21 09:01:41 [档案] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (116 bytes)

回答: 健身,健身由 guiy 于 2016-06-21 08:33:42

是光靠锻炼不能减重，要结合自己对所谓美食美味的抵制能力。