不过，吃同等热量下的nuts and seeds，与吃refined carbs相比，的确前者的体重会更轻。

来源: 蓍草为yarrow 于 2016-04-16 06:44:54 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)

所有跟帖： 

• 凡事都是相对的。再好的东西也不能过量 -糯小米- ♀ 给 糯小米 发送悄悄话 糯小米 的博客首页 (0 bytes) () 04/16/2016 postreply 07:01:19

• 那你就没有food cravings，恭喜你。我还是有这类问题的。 -蓍草为yarrow- ♀ 给 蓍草为yarrow 发送悄悄话 蓍草为yarrow 的博客首页 (0 bytes) () 04/16/2016 postreply 07:11:49

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