正常情况下你是不应该感觉得到你的身体。例如健康的你安静的坐着,均匀呼吸,如果不说,你能感觉到你的颈椎吗?你能感觉到自己的鼻子吗?能感觉到自己的肠子吗?都不能。
说上火之前,还是先说阴阳的概念。
阴:指的是身体的物质部分,例如肌肉,组织,血液和骨骼等等能看得到摸得着的东西。
阳:指的身体中的能量部分,例如力气,精力等等,这些看不到摸不着,但是能感受到的东西。
看看下图,上火是什么?
上火就是身体没有阴不足的前提下,阳大于阴,本来阴阳是相互依存的,现在阳多出来了,就变得不平衡了。换句话来说,你可以感受到你的身体存在了,而且是热性的那种存在。
例如热性的口腔溃疡,你会感觉到炙热,创面发红,心烦,易怒等等。
在你身体阴没有不足的情况下,你的阳过头了,就是上火。 具体一点,说胃好了,你的胃阴(液)足够,但是你的胃阳太盛的话,就表现出胃口好,口渴想喝水等等问题,这都是身体的自然反应。上面的图里面只要阳大于阴的情况都可以出现类似“上火”症状,只是有时候我们不叫上火,叫阴虚。当然治疗上也不一样。