减肥很容易,很简单,我曾经一个月减了25磅

本帖于 2016-04-11 05:41:11 时间, 由普通用户 dudaan 编辑
回答: 越减越胖midre2016-04-10 18:21:08

那年休假,自己在家里做装修,每天从早7点到晚10点体力劳动,除了午餐和晚餐外,绝对不休息,夏天不开空调,不知道出了多少汗。

一个月下来体重从207磅减到182磅。裤腰从38寸减到33寸。

体检时医生认为我可能得了癌症,她不相信我的说法。呵呵。

后来恢复普通生活,体重并没有明显反弹。

减肥了,而且省了几千块钱请人装修的费用。

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