我今年54岁，去年开始更年期，非常糊涂，不知道是更年期，去年9月份的事。是更年期把我带到这个健康坛的

来源: lawattaction 于 2016-04-09 20:11:09 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (612 bytes)

我意识到，无论你看着多么年轻，多么健康无病，你都逃不过更年期! 然后我就像大家抗癌一样的抗更年期--从饮食和瑜伽上，但不吃药，吃了也不舒服（比如逍遥丸）。记得你说，你母亲是医生，得天独厚，近水楼台多吃了药，我十分理解，我就是因为没条件，几乎没吃过药（领导才能开到好药），现在看来是好事。

我的更年期症状（热潮，有时睡眠不好和心慌）都不翼而飞了，或者说我的更年期已经结束了。很短的时间，症状也很轻微。

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