是的，大家都说主食是金字塔底，但是为了保持体型，我每天只吃一点点主食。

来源: 寂寂之声 于 2016-04-07 11:42:16 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (0 bytes)

所有跟帖： 

• 我家出于健康原因，蔬菜水果全豆等是主食，各种粮食吃的很少甚至不吃。所以you are not alone. -蓍草为yarrow- ♀ 给 蓍草为yarrow 发送悄悄话 蓍草为yarrow 的博客首页 (0 bytes) () 04/07/2016 postreply 11:45:01

• 不妨试试在增加主食分量的情况下加大运动量，说不定能更好地保持体型呢！ -Wella- ♀ 给 Wella 发送悄悄话 Wella 的博客首页 (0 bytes) () 04/07/2016 postreply 12:13:46

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