我也觉得应该没有必然联系,因为不是每个糖尿病患者之前都有过低血糖症的

来源: 2016-04-07 09:22:39 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (610 bytes)

但是一个人老是低血糖肯定不好,从中医的角度来说至少表明气血不足了,气血不足必然导致营养不足,营养不足据说也是糖尿病的成因之一。还有看你每天食谱明显主食太少,这个好像不太好吧。我听过中医讲座说人养精气神靠的就是吃五谷杂粮,像面包面条之类主要是麦子做的,这只是五谷之一,如果你主食只吃点面包等于你长期缺少其他四类粮食的滋润,那可不就容易营养不足吗?

 

所有跟帖: 

是的,大家都说主食是金字塔底,但是为了保持体型,我每天只吃一点点主食。 -寂寂之声- 给 寂寂之声 发送悄悄话 寂寂之声 的个人群组 (0 bytes) () 04/07/2016 postreply 11:42:16

我家出于健康原因,蔬菜水果全豆等是主食,各种粮食吃的很少甚至不吃。所以you are not alone. -蓍草为yarrow- 给 蓍草为yarrow 发送悄悄话 蓍草为yarrow 的博客首页 蓍草为yarrow 的个人群组 (0 bytes) () 04/07/2016 postreply 11:45:01

不妨试试在增加主食分量的情况下加大运动量,说不定能更好地保持体型呢! -Wella- 给 Wella 发送悄悄话 Wella 的博客首页 Wella 的个人群组 (0 bytes) () 04/07/2016 postreply 12:13:46

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