既然腿不好就狂练上肢，背部肩膀腰腹臀部。

来源: pamperedpaws 于 2016-04-04 14:22:20 [档案] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)

回答: 急步行+改善饮食习惯瘦身(进行中) 由 joseo 于 2016-04-04 09:35:10

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