支持一下。我发现听书也催眠，有时听小说，觉得故事很好听并不想立即睡去，可往往是听一小会儿就呼呼了。听非虚构类的书更有效了。

来源: 虎嗅蔷薇于 2016-02-17 09:32:28 [档案] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次 (0 bytes)

回答: 试试看，也许能管用由 PLA老兵于 2016-02-17 09:22:23

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