非要把各个可能有害的物质都挑出来的话，恐怕找不到健康食品。关键是整体的食物对整体人体的效果，另外就是一个量的问题。

所有跟帖： 

• 说的极是，那些总是说中药有毒的人就是犯了同样的错误。否则无法解释中药造就了几千年领先世界的文明。 -医者意也- ♂ (0 bytes) () 02/10/2016 postreply 09:51:31

• 中药的药理和毒性研究目前还在非常幼稚的阶段，宁愿谨慎一些的好，特别是不太通中医自己用药的人。 -viewfinder- ♀ (191 bytes) () 02/10/2016 postreply 10:19:18

• 药食同源，对食物和对中药不应该持双重标准。有些人经常会犯这样的双重标准的错误。 -医者意也- ♂ (284 bytes) () 02/10/2016 postreply 11:18:12

• 饭也许可以当药吃，药还是不要当饭吃。 -viewfinder- ♀ (0 bytes) () 02/10/2016 postreply 14:45:36

• 既然药食同源，饭也是药。天然的东西经过千万年的代谢人体已经完全适应。不适应的都是化合物，转基因。 -医者意也- ♂ (0 bytes) () 02/10/2016 postreply 17:54:33