看到有说法,深蹲时膝盖超过脚趾的话很伤膝盖,到底要怎样扎马步或深蹲才对膝盖好呢?
• 不能超过脚趾 -jephone- ♀ (0 bytes) () 01/27/2016 postreply 21:08:57