体重减1磅?完全在误差内

1周减1磅,不现实。首先,一年到头,把自己减死了。少吃3500大卡是不等于1磅的,订个较长的时间看结果,如一个月,较合理。

所有跟帖: 

是的,不可能坚持到1年,减5磅就很高兴了 -梅劲- 给 梅劲 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/15/2016 postreply 11:02:54

请您先登陆,再发跟帖!