得癌长癌是一个过程,防癌饮食也应该不断坚持。最好各人找到合适自己的健康饮食,能够:1)不含致癌物;2)不使血糖振荡;3)不刺激促癌因子分泌;4)不引起低度炎症;5)不使人肥胖。
问题很多,当然我也回答不了,还有待研究。个人认为生酮饮食不见得对所有癌症有效,但可能对某些人合适。
所有跟帖:
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bacon?在我看来是标准的致癌食品。另外,生酮就不能吃碳水化合物,你要是两者都吃,那就两不靠了:)
-吃与活-
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01/06/2016 postreply
12:40:34
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肌肉是缓冲血糖震荡的法宝,运动增肌很重要。另外长期stress跟低度炎症可能有关。所以健康生活不光是饮食,
-viewfinder-
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01/06/2016 postreply
12:49:46
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说的好。胖子云:减肥容易增肌难。我很纳闷多数研究认为stress与癌症没有关联。
-吃与活-
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01/06/2016 postreply
12:56:53
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也有研究认为有关。双方的证据都不强,毕竟stress无法客观测量,癌症又是一个多因素长期累积的疾病,这种
-viewfinder-
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01/06/2016 postreply
13:34:46
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的确,有时候直觉其实更准确,只是没法说服别人。
-吃与活-
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01/06/2016 postreply
13:47:08