耗400是有可能的,尤其男生的速度快些。
我在Elliptical上耗220需要25分钟,400大概需要50分钟。超过25分钟,我的膝盖会有不适,所以在上面我呆不超过25
所有跟帖:
• 即使是男人在那机器上耗400卡一小时也不太可能 -SweetaMillion- ♀ (0 bytes) () 11/28/2015 postreply 20:32:10
• 我在gym看到一西男一分钟烧10卡,不信你自己上gym去看看吧。 -charmemerald- ♀ (0 bytes) () 11/29/2015 postreply 11:29:47