那我说错你了,我记得还有一位吃黄油的, hdl 很高.
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黄油确实会增HDL的。椰子油也会。HDL太低的人我支持多吃些这种油脂。增加到60-70以后就不要吃太多了。
-Lily168-
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11/13/2015 postreply
09:34:26