个人的思考，所有的心血管问题都跟维生素C缺乏有关

来源: 羽衣甘蓝 于 2015-11-11 23:01:41 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (410 bytes)

维生素C是构筑血管壁的关键营养，缺乏时血管会破裂。维生素C不够时，作为代偿机制，身体会制造胆固醇等来堵血管壁破损。但血管壁坚固的同时有时也会造成高脂的问题。

我自己打算通过高维生素C的水果看能不能用一年时间把胆固醇从200的临界值降到150以下。看明年的体检有没有效果。

所有跟帖： 

• 嗯。。。不是你想得那么简单 -coolcell- ♀ 给 coolcell 发送悄悄话 coolcell 的博客首页 (289 bytes) () 11/11/2015 postreply 23:14:20

• +10 -欲千北- ♂ 给 欲千北 发送悄悄话 欲千北 的博客首页 (0 bytes) () 11/12/2015 postreply 08:25:06

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