芭蕉Plantain好像味道营养更好些呢，100克含499mg钾而香蕉含358mg，VA VC VB6都比banana高而且炒菜

来源: xianrenzhang. 于 2015-10-29 07:50:50 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (146 bytes)
回答: 如何自测乳房肿块以防患于未然 由 Juzizhoutou 于 2015-10-28 21:10:43

芭蕉Plantain好像味道营养更好些呢，100克含499mg钾而香蕉含358mg，VA VC VB6都比banana高而且炒菜蒸炖都好吃

所有跟帖： 

• mizi的这个加plantain的鲜美海鲜炖很好吃 -xianrenzhang.- ♀ 给 xianrenzhang. 发送悄悄话 (233 bytes) () 10/29/2015 postreply 08:28:01

• 香蕉大蕉都可以。只是大蕉不容易买到，香蕉则无处不有。 -Juzizhoutou- ♀ 给 Juzizhoutou 发送悄悄话 Juzizhoutou 的博客首页 (0 bytes) () 10/29/2015 postreply 10:35:40

• 我家附近的超市一般卖10个一刀比banana便宜多了 -xianrenzhang.- ♀ 给 xianrenzhang. 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/29/2015 postreply 10:46:27

• 你要有时间查查以大巴蕉为主食的加勒比海地区女性乳腺癌发病情况吧 -xianrenzhang.- ♀ 给 xianrenzhang. 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/29/2015 postreply 10:48:40

• 大蕉能吃皮吗？我是不会。 -Juzizhoutou- ♀ 给 Juzizhoutou 发送悄悄话 Juzizhoutou 的博客首页 (0 bytes) () 10/29/2015 postreply 19:52:15

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