关于接骨木浆果（elderberry）治疗流感的一些补充信息

总结一下我看过的关于elderberry的研究

1.

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11399518

研究接骨木果对免疫系统的影响。发现服用后炎症性的免疫反应因子cytokine显著增加。

这一篇的结果类似。http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12455180

2.

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9395631

体外实验。发现提取物对多种流感病毒有抑制作用。

3. 

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15080016

临床对比试验。接骨木果提取物比安慰剂缩短流感病程4天左右。

5.

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22972323

这是我看到的最新的。体外实验和老鼠实验。浓缩果汁对A型流感有显著的治疗作用。推测多是激发免疫系统起的作用。

6. 

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19793846

这个不是直接说流感的。研究较服用接骨木果的安全性。发现连续服用12星期后对肝脏、肾脏的指标没有负面影响。但对心血管系统也没有良性影响。

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总结一下：从现有的研究看，用这东西治疗流感还是有潜力的。

安全性：总的来说接骨木果比较安全，有人用它做果酱，馅饼，酿酒等。但我也读到过生的接骨木果子有毒，会让一些人出现呕吐等症状，所以还是应小心。另外，根据它对免疫系统的强烈作用来看，我觉得长期服用也许不是个好主意。

还有就是市售提取物和糖浆的质量问题。前一段有调查发现美国市场上很多草药提取物不含有草药成分，包括一些印象中很可靠的连锁店。即使是有点，到底含有多少有效成分，服用剂量有没有经过验证，也很难说。所以自己服用还是要需要摸索，并承担一定风险。

 

所有跟帖： 

• 去年冬天特地去有机商店买的，喝了一冬天 -coolcell- ♀ (550 bytes) () 10/21/2015 postreply 12:43:08

• 我真不是故意跟你抬杠，碰了巧了正好两个帖子都在体验和观点上和你相反 -coolcell- ♀ (198 bytes) () 10/21/2015 postreply 12:47:24

• 如果你要喝，那随便，但是要小心了，这个东西喝了有点腹泻的 -coolcell- ♀ (161 bytes) () 10/21/2015 postreply 12:50:48

• 谢谢反馈。俺也在学习中。 -viewfinder- ♀ (0 bytes) () 10/21/2015 postreply 12:52:23

• 难怪我一吃就拉肚子... -桃花好运- ♀ (0 bytes) () 10/21/2015 postreply 13:43:58

• 哈，你吃之前没看说明吗？ -coolcell- ♀ (227 bytes) () 10/21/2015 postreply 13:49:37

• 谢谢 coolcell 反馈信息，对全面了解很有帮助。有些药物或制剂对免疫功能可能会有倒 V 字型效应。 -欲千北- ♂ (274 bytes) () 10/21/2015 postreply 19:43:21

• 谢谢分享，顶。愿健坛多一些这样实实在在的帖子。 -欲千北- ♂ (0 bytes) () 10/21/2015 postreply 12:43:38

• 赞! 有理有据，长期的激活免疫功能可能会不太好，但是短期应急是没问题的。 -wudu- ♀ (0 bytes) () 10/21/2015 postreply 12:45:29

• 上边说会引起腹泻。 这可能也是治疗的原理之一？ -lucky_rain- ♀ (0 bytes) () 10/21/2015 postreply 15:06:47

• 多谢汇集在一起和大家分享。 -Lily168- ♀ (0 bytes) () 10/21/2015 postreply 20:53:44