关于接骨木浆果（elderberry）治疗流感的一些补充信息

来源: viewfinder 于 2015-10-21 12:37:10 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

总结一下我看过的关于elderberry的研究

研究接骨木果对免疫系统的影响。发现服用后炎症性的免疫反应因子cytokine显著增加。

体外实验。发现提取物对多种流感病毒有抑制作用。

临床对比试验。接骨木果提取物比安慰剂缩短流感病程4天左右。

这是我看到的最新的。体外实验和老鼠实验。浓缩果汁对A型流感有显著的治疗作用。推测多是激发免疫系统起的作用。

这个不是直接说流感的。研究较服用接骨木果的安全性。发现连续服用12星期后对肝脏、肾脏的指标没有负面影响。但对心血管系统也没有良性影响。

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总结一下：从现有的研究看，用这东西治疗流感还是有潜力的。

安全性：总的来说接骨木果比较安全，有人用它做果酱，馅饼，酿酒等。但我也读到过生的接骨木果子有毒，会让一些人出现呕吐等症状，所以还是应小心。另外，根据它对免疫系统的强烈作用来看，我觉得长期服用也许不是个好主意。

还有就是市售提取物和糖浆的质量问题。前一段有调查发现美国市场上很多草药提取物不含有草药成分，包括一些印象中很可靠的连锁店。即使是有点，到底含有多少有效成分，服用剂量有没有经过验证，也很难说。所以自己服用还是要需要摸索，并承担一定风险。