单从血脂的角度来看，她以前的HDL是70，LDL170-180左右。 Lp（a)高，和基因有关。也不知她是否APOE4。

来源: Lily168 于 2015-10-20 07:59:26 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (223 bytes)

吃这么偏激的低碳高脂饮食， HDL上涨了30多，LDL基本上是在原地踏步。
HDL上涨应该是椰子油的关系。
你说，这饱和脂肪是好，是坏，还是中性的？

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