如果是体重轻的skinny fat体型，较少或限制大卡饮食是大忌，重量练习或至少HIIT运动是王道。

来源: 爱吃肉的胖子 于 2015-10-05 10:29:47 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
请您先登陆，再发跟帖！