知道了。一般情况下,肌肉进脂肪退,反之亦然。
你如果不确定,可以定期做个Body Composition,看看身体脂肪的比例就
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• 忘记提醒,明显的体重减轻不应该和肌肉损失有关,肌肉自然损失的速度不会 -coach1960- ♂ (111 bytes) () 09/14/2015 postreply 12:54:16
• 没有脂肪,就是瘦 -lily60- ♀ (0 bytes) () 09/14/2015 postreply 14:19:24
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