运动一分钟都有用,只是不要吃回去就好。可以用Myfitnesspal来监督自己
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• 站这里。消耗大于吃进去的,减肥;消耗小于吃进去的,增肥 -越王- ♂ (0 bytes) () 09/14/2015 postreply 08:01:02
• 完全错误! -爱吃肉的胖子- ♂ (0 bytes) () 09/14/2015 postreply 10:48:14
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