爬山伤膝盖吗？

来源: 美洲狼 于 2015-09-02 09:26:19 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (244 bytes)
回答: 经常爬山，会伤膝盖? 由 KkQq 于 2015-09-01 21:57:05

爬山伤膝盖也许会的， 但我爬山近5年了，膝盖却越来越好。主要是自己要保护。我平时吃move free，每周几乎吃一次猪脚，爬山不爬太陡的，下山一定要用登山杖，现在膝盖很好

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