真的,恭喜喔,我好像还没有觉得,你一天跳多长
所有跟帖:
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效果太好了吧,我边跳边看电视剧,看一集至少40分钟。
-妙妙~-
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08/27/2015 postreply
05:39:00
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我才蹦了一个月,你不蹦的时候原地起跳没有觉得双腿累使不上劲吗
-妙妙~-
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08/27/2015 postreply
05:48:15
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喔,可能是太适应蹦床没有其他的运动,动起来觉得好累
-妙妙~-
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08/27/2015 postreply
06:05:55
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另外这组运动对我的睡眠和情绪改善很明显,蹦床反而没有,自我感觉这个更适合我,蹦床也会继续
-妙妙~-
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08/27/2015 postreply
06:23:11