秋天了,该喝什么饮料呢? 同学们来讨论一下?

所有跟帖: 

我家天天喝的:1磅蔬菜(成袋切好的)+1个大香蕉+小块儿西瓜,打成smoothie,两人份的,当果汁喝,yummy yummy -爱吃肉的胖子- 给 爱吃肉的胖子 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/22/2015 postreply 11:47:04

能喝的红光满面的。 -爱吃肉的胖子- 给 爱吃肉的胖子 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/22/2015 postreply 11:49:25

真能喝啊!:-) 我吃蔬菜还行。 总看别人煲个这汤那汤的,羡慕。 不会。 -lucky_rain- 给 lucky_rain 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/22/2015 postreply 11:49:33

这只是晚饭"前奏",回家先喝果蔬汁,然后老公去后院做30引体向上,再举30次100磅杠铃,30个俯卧撑,一会儿再正式吃晚饭。。。 -爱吃肉的胖子- 给 爱吃肉的胖子 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/22/2015 postreply 12:00:41

你俩健康宝宝啊。:-) 我们不行,病秧子出身。 -lucky_rain- 给 lucky_rain 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/22/2015 postreply 12:27:13

你用什么机器打?好清理不?考虑买一个。 -HAPPY-DAY- 给 HAPPY-DAY 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/22/2015 postreply 12:16:22

2个机器:1)oster的blender,walmart买的特别便宜,整天用也不坏,我懒,用完直接用水冲一下就完了,不需清理。 -爱吃肉的胖子- 给 爱吃肉的胖子 发送悄悄话 (259 bytes) () 08/22/2015 postreply 12:32:01

谢谢啊。 -HAPPY-DAY- 给 HAPPY-DAY 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/22/2015 postreply 12:44:41

看来还是要勤快点打蔬果汁喝。 -lucky_rain- 给 lucky_rain 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/22/2015 postreply 12:28:03

杂粮粥,豆粥,小米粥 -kwx- 给 kwx 发送悄悄话 kwx 的博客首页 (0 bytes) () 08/22/2015 postreply 12:36:35

粥最养人了 -kwx- 给 kwx 发送悄悄话 kwx 的博客首页 (0 bytes) () 08/22/2015 postreply 13:08:50

我也喜欢喝粥 -lucky_rain- 给 lucky_rain 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/22/2015 postreply 17:02:43

plain water +balance diet 够了, 正常人的生活不需要弄得那么复杂 -梦中夕阳- 给 梦中夕阳 发送悄悄话 梦中夕阳 的博客首页 (0 bytes) () 08/22/2015 postreply 14:50:30

在这里点个赞!但是对于吃货,那就得 -恶俗老狼- 给 恶俗老狼 发送悄悄话 恶俗老狼 的博客首页 (268 bytes) () 08/22/2015 postreply 17:05:01

吃货自己看着办吧, 我对吃的只要求健康平衡,一定要要求, 那就是卖相和盘子可以high class一点,看着舒服 -梦中夕阳- 给 梦中夕阳 发送悄悄话 梦中夕阳 的博客首页 (84 bytes) () 08/22/2015 postreply 18:21:16

早上一杯清水,果蔬汁,咖啡,然后就随便了,茶、柠檬水,清水。 -雨点打在脸上- 给 雨点打在脸上 发送悄悄话 雨点打在脸上 的博客首页 (0 bytes) () 08/22/2015 postreply 19:51:33

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