第一个5k是里程碑，恭喜！

所有跟帖： 

• 谢谢。是很有成就感，正式进入跑步界的感觉。 -taoqibao- ♀ (0 bytes) () 08/20/2015 postreply 08:06:53

• 别人8周时间从coach potato到5k，我是7个月时间从1 mile 到 5K。但是也完成了。 -taoqibao- ♀ (0 bytes) () 08/20/2015 postreply 08:13:05